思わぬ敵！紫外線

この間の郊外学習（遠足）から帰ってきた日もそうだったのですが、今日もやっぱりダウンのＫＡＺ．

今日は体育祭でした。１日中晴天の陽射しを浴びていたせいで、家に帰ってきたら顔や首筋真っ赤。今までこんな風に日焼けしたことってなかったのに・・・・。体質が変わったのだなあと痛感。
身体が熱い・頭が痛い・・・と言ってダウンでした。

これからは日焼け止めや、紫外線対策に何か羽織らせたりしたほうがいいですね。二男は色白で肌が弱いので、いつも対策をしているのですが、ＫＡＺにはしたことなかったのです。

でも・・・体育祭は楽しかったらしい。同じクラスの子と、いろいろとおしゃべりも出来たらしくて嬉しそうでした。（なんのこっちゃない、カードゲームの話ですが）

体力落ちてるから、これからの夏場は用心しないといけないなあ・・・。